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Le monde, à travers sa cuisine surtout, mais aussi des voyages, et des idées.

Les idées vagues de Snapulk...

Le monde, à travers sa cuisine surtout, mais aussi des voyages, et des idées.

Smoothie Kiwi-Banane-Coco

com
Mon cadeau du vendredi: un petit remontant bourré de vitamine (C surtout) pour affronter l'air glacé qui vous saisit chaque matin en sortant de chez vous.

J'avais ces fruits sur la table quand l'envie m'a prise de les tranformer aussitôt, et le résultat s'est avéré bien meilleur que je ne l'imaginais. Marion m'a même dit '"on dirait du bonbon", ce qui, de sa part, est signe d'un grand plaisir.

Smoothie Kiwi-Banane-coco

1 banane
2 kiwis
2 c. à s. de sucre roux
10 cl de lait de coco
10 cl de lait
1 yaourt au lait entier
glaçons
Mixez le tout dans un blender.
Ajustez en sucre et en lait pour obtenir la texture qui vous convient le mieux.
Dégustez.

Et une dernière photo pour vous montrer mes derniers achats inconsidérés chez Casa (moins de 1 euro pièce, que voulez-vous, j'ai craqué).


Bonne journée!

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Minouchka 30/11/2008 22:05

slurp, slurp...slurp, y a plus, j'ai tout bu ;-p

Snapulk 30/11/2008 23:28


Les prochains, je les fais à la mangue!!!


Colette MARTINIC 30/11/2008 16:14

Plein de vitamines ...bravo

LIZA 29/11/2008 18:14

Il ne fait pas froid du tout en ce moment (environ 16 17 °) mais il a plus une grand partie de la matinée ...Nous avons un hiver aussi !
LIZAGRECE

Renard Agile 29/11/2008 16:57

Que de douceurs dans ces derniers posts ! Ce "smoothie" m'a presque donné envie de sortir au froid pour avoir une excuse et m'en faire un moi aussi...
Bon, pour les achats inconsidérés, on passe l'éponge, mais est-ce qu'ils sont bien tous sur la photo ?
Bises

Snapulk 29/11/2008 17:16



Oulah, mais c'est vrai, ça, que du sucré, je ne m'en étais même pas rendu compte!


Rassure toi, je suis en train de faire un curry d'agneau aux aubergines, là... je vais me rattraper.


Euh... non ils ne sont pas tous sur la photo. Eho, j'ai une famille nombreuse, moi, tu me comprends, dis, hein??



ranjiva 29/11/2008 11:10

j'aime bien ton smoothie, avec tous les fruits que j'aime, j'essaierai bien. Bonne journée

Snapulk 29/11/2008 17:17


C'est la première fois que je transforme les fruits comme ça, illico, c'est une bonne surprise, je te raconterai mes prochaines tentatives!


LIZA 28/11/2008 19:27

Sympa ton petit dessert vitaminé ! Quant à la vaisselle comment ne pas craquer c'était donné !
LIZAGRECE

Snapulk 29/11/2008 17:18


Eh oui, je te remercie de compatir. Mais pour le dessert, je suppose que vous n'avez pas encore besoin de ça pour oser sortir, jamais, même??


EmilieRD 28/11/2008 19:08

Un smoothie plein de saveurs, ca doit être délicieux!

Murielle 28/11/2008 16:37

Il faut bien ça avec ce temps !
Devine ce que j'ai mangé samedi dernier ?... les premiers letchis de mon île. Bien rouges et juteux.
Tes achats passent-ils au four ?

Snapulk 29/11/2008 17:19


Ah, mais oui, c'est le moment!! Tu les as reçu de là-bas? Quelle chance! J'arrive, tu m'en gardes un ou deux?


Fille ainée :) 28/11/2008 12:31

Rien ne vaut les mix de fruits chère maman, d'ailleurs je t'engage a aller trainer tes guetres du coté de l'agora et Hélixir plus précisément où tu trouveras des SUPERS mix de fruits!!!
ROBISOUS!

Elo 28/11/2008 10:49

Coco, kiwi, banane > tout ce que j'aime !
Rien de tel pour se rebooster un peu !

Snapulk 29/11/2008 17:22


J'ai une pêche d'enfer, là, c'est l'été!!